SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sposoby na

  • Warto zauważyć, że w tradycji większości SW w ogóle nie było żadnych danów czy innych stopni , byli po prostu mistrzowie, którzy mieli inne sposoby na wyrobienie sobie renomy. Dzisiaj żyjemy w trochę innych realiach, jednak na przykładzie muay thai ("pas w ringu') czy nawet bjj, gdzie jest zdrowy i przejrzysty system stopni widać, że można [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 10543 Data: 2010-03-17 12:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO OSTROWIA A SP 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie masz racje ale sa na to sposoby... na samak lonto z vitalmaxa a na piane wystarczy troche odczekac albo zabielacz do kawy i masz super białko

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11798 Data: 2006-02-10 10:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed i po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    LEPIEJ DAC JAKIS RYZ-KASZE CZY MAKARON A GRAHAMKI NA KOLACJE LUB 2 SNIADANIE. ryzu i makaronu nie bede jadl. nie mam zamiaru jesc czegos co mi nie smakuje, poza tym nie mam czasu na przygotowanie tego. JAK JESZ TAK WYGLADASZ.. PO ZA TYM SA ROZNE SPOSOBY NA PZRYGOTOWANIE RYZU,MAKARONU NO I BRAK ZDROWEGO TLUSZCU. kiedy najlepiej spozywac zdrowe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2007-03-18 17:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostarczać wszystkiego podczas wysiłku, jest specjalnie zrobiony i lepiej działa niż woda więc nie gadaj bzdur o jakiś bananach bo to nie ma nic z tym wspólnego. Są domowe sposoby na izotoniki ale one nie mają nic wspólnego z rodzynkami,banani! Jak najbardziej jeśli chcesz kupuj odżywki. To nie są sterydy, że mu zrobią jakieś szkody. To jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2012-11-15 15:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tusipekt

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sobesciak, jeśli można wiedzieć, masz jakieś dobre sposoby na rzucenie palenia? Ja palę oprócz nałogu przede wszystkim dlategi że lubię!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 12895 Data: 2002-05-15 16:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYDARZENIA CF - ZAPOWIEDZI

    Post
    Strength & Endurance

    [...] korzystać w zależności od objawów przetrenowania? 6. Rola fizjoterapii w przygotowaniu zawodnika CrossFit, najczęściej pojawiające się dysfunkcje, monotypie ruchowe i sposoby na ich wyrównanie - "zabetonowane przedramiona" "sztywne łydy" "odcięło mi nogi" - co robić? 7. Ocena funkcjonalna zawodnika CrossFit - czy to Accesory Work [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5948 Data: 2018-03-19 19:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dobra, ja tu tylko powtarzam, w sumie to zeszlismy na zly temat, masz jakies sposoby na gazy ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4544 Data: 2013-10-06 23:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki a libido

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie zaszkodza na libido..... Ogólnie to wiadomo, że jak człowiek się przemęcza, to w dane dni po prostu nie ma już na takie rzeczy siły/ochoty. A gdybyś się martwił, to są naturalne sposoby na podniesienie libido, np. jedzenie jajek... EDIT:Właśnie, przemęcza....Nie zajeżdzacie się po prostu? Zmieniony przez - MOREPOWER w dniu 2009-11-28 17:27:40

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7870 Data: 2009-11-28 17:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] glikogenu", (na jego badania miedzy innymi powolują sie psedonaukowe opracowania o potrzebie mega ilosci wegli w sporcie). Sam Karlsson stwierdzil ze w interporetacji jego wynikow zaszla spora pomylka, ze badal on sposoby na zwiekszenie mozlisci wysilkowych na kilka dni przed zawodami, nigdy nie lansowal on tej metody jako stalej praktyki.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2009-01-25 19:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam sory ze odswiezam ale mam problem bo tą druga 50 kolega zacza jesc i tez bral na pol 22,5mg/ed i wlasnie dzwonil i mowil ze ma duze cisnienie ze jest to bardzo odczuwalne goraco mu i wgl czuje jak serce wali sa jakies sposoby na zniwelowanie tego ? prosze o szybka odpowiedz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2013-02-02 14:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerzedzanie wlosow

    Post
    Doping

    [...] palmetto, żeń szeń koreański, zeń szeń syberyjski, cynk oraz KONIECZNIE witamine E. Poczytaj o tokotrienolach. Przeczytaj ; http://www.poradnikzielarski.pl/porady-zdrowotne/sposoby-na-wzmocnie-wlosow-gdy-wlosy-wypadaja.html wpisz w google i znajdz -head rubbing vitamin E) - przejrzyj te tematy.I cierpliwosci przyjacielu. PS Teraz tam [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2012-12-10 10:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jednak znalazłam sposoby na to żeby mi posmakowało więc jest dobrze, a teraz porcja kolejnych fot, mam nadzieje, że jakieś postępy widać /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fc0e2c756ce34bef8633d0a011d75ccd.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a8cfb2319bd34ef8a3648a919bd490e9.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3b22e695716f444fb9e411890027b9f9.JPG

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2012-10-04 19:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowanie wytrzymałości

    Post
    Sztuki Walki

    [...] intensywności, przed zawodami! Wybacz fighter, ale nieraz już pisałeś bzdury. Jak coś próbujesz udowadniać to opieraj się na solidnym piśmiennictwie Do autora tematu - pytasz o rzeczy oczywiste, wałkowane setki razy i przerobione na wszelkie sposoby - na przyszłość użyj wyszukiwarki. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-11-19 09:37:07

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2006-11-19 09:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skolioza,rozstępy a Lafay

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to było najlepsze co robiłem i robię. Trochę mam za dużo wagi, ale jak schudne to mi się kurza klatka uwidoczni ;/ garby mam ;/ czytam i się zastanawiam czy ja z mocno skrzywionym kręgosłupem mogę się nauczyć robić salta ? :) Mam już sporo lat, a zawsze chciałem się nauczyć salta :D Podajcie mi jakieś sposoby na bezpieczną naukę salt? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2012-01-09 14:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jeszcze proszę o podpowiedź jak już ta bulwa jest to pewnie za jakiś czas zniknie i muszę się z nią przemęczyć no trudno nauczka będzie na długo.... ale lepiej to rozmasowywać rozchodzić ? czy dać temu spokój i odpoczynek nie ćwiczyć nóg do czasu aż przejdzie... co lepsze.? Ewentualnie może macie jakieś sprawdzone sposoby na takie przypadki ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2019-07-26 13:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba mnie nie lubieli to (i będą watrunki w pracy do odpowiedniego żarcia) to zapodam omke i mete(lub winko) AAA i korzystając z okazji ile Ty już cykli robiłeś( i zapodaj jak możesz jakie) bo te twoje wymiary to łooooo niezłe i jakie masz "sposoby' na spadki po cyklu tzn czy coś oprócz zmian w treningu, dobrej diety, odrzywek, suplem...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2003-03-04 14:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tunczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Serek bialy, Tunczyk w wodzie/sosie wl, pare lyzek majonezu, oliwa z oliwek Serek bialy, tunczyk, jajeczko, + co tam chcesz :) sa rozne sposoby na przyrzadzanie tego :) a zwlaszcza po miesiacu wcinania tunczyka przydaja sie takie kombinacje :)

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11291 Data: 2004-05-08 14:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pogodzić sport z pracą?

    Post
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze musisz nieco poprzestawiać priorytety. Nie jesteś już młodzianem, który ma co najwyżej sprawdzian z polskiego na głowie tylko już dorosłość. Ustalasz sobie ile razy w tyg. poświęcasz na siłkę, ile czasu na trening i dokładnie co chcesz osiągnąć. I tego się trzymasz. Dodadkowo jeżeli jest słabszy dzień to nie ciśniesz jak za starych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2008-07-16 21:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT LATA 2004!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bambo2 Twój przepis na "fikcyjne obciążanie" zastosowałyśmy względem jednego pana, wypychając mu brzuch poduszką i cięzarkami.. Szalony entuzjasta ciąż i małych dzieci.. był.. do wczoraj.. Znasz jeszcze jakieś fajne sposoby na udaną zabawę?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7170 Data: 2004-05-12 08:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] martwi... wspominane mdłości były spowodowane zgagą, domyślam się ,że z braku apetytu jadłem słabą jakościowo żywność, jedynie pełnowartościowe śniadanie a reszta śmieci... chipsy, słodycze itp (na myśl o zdrowym żarciu było mi niedobrze) zgaga się utrzymuje.. dzień i noc... jakie są domowe sposoby na zgagę? a może lepiej coś w aptece kupić ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5359 Data: 2014-09-27 11:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)